ငလ်င္မလႈပ္မီ။

* အေရးေပၚ မီးသတ္ဘူး၊ ေ႐ွးဦးသူနာျပဴစုေသတၱာ၊ ဘက္ထရီသံုးေရဒီယို၊ လက္ႏွိပ္ဓါတ္မီး ႏွင့္ ဓါတ္ခဲအပိုမ်ား မိမိ၏အိမ္တြင္ထား႐ွိပါ။

* ေ႐ွးဦးသူနာျပဳစုနည္းကို သင္ယူထားပါ။

* ဂတ္စ္ ၊ ေရ၊ လွ်ပ္စစ္ႏွင့္ဆိုင္ေသာ ပစၥည္းကိရိယာမ်ားကို ပိတ္တတ္ေအာင္ ေလ့လာထားပါ။

* ငလ်င္လႈပ္ျပီးပါက မိမိ၏မိသားစု၀င္မ်ားအား ေတြ႕ဆံုႏိုင္မည့္ အစီစဥ္တစ္ခုထားပါ။

* ေလးလံေသာအရာမ်ားအား စင္ေပၚမွာတင္မထားပါႏွင့္။

* ေလးလံသည့္ အိမ္ေထာင္ပရိေဘာဂ၊ ဗီ႐ိုမ်ားႏွင့္ အသံုးအေဆာင္ ကိရိယာပစၥည္းမ်ားကို နံရံမ်ား ၾကမ္းျပင္မ်ားႏွင့္ စြဲျမဲစြာကပ္ထားပါ။

* ေျမငလ်င္ႏွင့္ ပတ္သက္ေသာအစီစဥ္မ်ားကို သင္၏ေက်ာင္း၊ အလုပ္တြင္ေလ့လာသင္ယူပါ။

ငလ်င္လႈပ္ေနစဥ္အတြင္း။

* စိတ္ကိုတည္တည္ျငိမ္ျငိမ္ထားပါ။ အိမ္ထဲတြင္႐ွိေနပါက အိမ္ထဲတြင္ေနပါ။ အိမ္အျပင္တြင္႐ွိေနပါက အိမ္အျပင္တြင္ေနပါ။

* အိမ္ထဲတြင္႐ွိေနပါက အိမ္၏ဗဟိုခ်က္တြင္႐ွိေသာ နံရံကိုကပ္၍ေနပါ။ သို႕မဟုတ္ပါက တံခါး၀တြင္ ရပ္ေနပါ။သို႕မဟုတ္ စားပြဲကဲ့သို႕ေသာ ေလးလံသည့္ပရိေဘာဂေအာက္တြင္ ၀ပ္ေနပါ။ ျပတင္းေပါက္မ်ားႏွင့္ အျပင္ဘက္တံခါးေပါက္မ်ားႏွင့္ ေ၀းေ၀းေနပါ။

* အိမ္အျပင္တြင္႐ွိေနပါက လွ်ပ္စစ္ဓါတ္အားၾကိဳးမ်ား၊ ေအာက္သို႕ျပဳတ္က်လာႏိုင္သည့္အရာမ်ား ႏွင့္ ေ၀းရာေျမကြက္လပ္မ်ိဳးတြင္ေနပါ။ အေဆာက္အဦးမ်ားႏွင့္ ေ၀းရာတြင္ေနပါ။ အေဆာက္အဦးေပၚမွ အရာ၀တၲဳမ်ား က်လာႏိုင္သည္း။ (သို႕) အေဆာက္အဦးျပိဳက်လာႏိုင္သည္။

* မီးျခစ္မ်ား ၊ဖေယာင္းတိုင္မ်ား (သို႕) မီးေတာက္မ်ားအား အသံုးမျပဳပါႏွင့္။ ျပတ္ေနေသာဂတ္ (စ္) လိုင္းပိုက္မ်ားႏွင့္ မီးကိုေ၀းေ၀းထားပါ။

* ကားထဲတြင္႐ွိေနပါက ကားကိုရပ္၍ ငလ်င္လႈပ္ျပီးသည္အထိ ကားထဲတြင္ေနပါ။

* ဓါတ္ေလွကားကို အသံုးမျပဳပါႏွင့္။ (ဓါတ္ေလွကားထဲတြင္ ပိတ္ႏိုင္သည္)။

ငလ်င္လႈပ္ျပီးေနာက္။

* တျခားသူမ်ားႏွင့္ မိမိကိုယ္မိမိ ဒဏ္ရာရမရ စစ္ေဆးပါ။ လိုအပ္သူအား ေ႐ွးဦးသူနာျပဳစုနည္းႏွင့္ ျပဳစုပါ။

* ေရ ၊ ဂတ္စ္ ႏွင့္ လွ်ပ္စစ္လိုင္းအား ပ်က္စီးမႈ႐ွိမ႐ွိ စစ္ေဆးပါ။ပ်က္စီးမႈ႐ွိပါက အသံုးမျပဳပဲပိတ္ထားပါ။ ဂတ္စ္အနံ႕ရမရ စစ္ေဆးပါ။ ဂတ္စ္အနံ႕ရပါက ျပတင္းေပါက္မ်ား၊ တံခါးမ်ားအားလံုးဖြင့္ထားျပီး ခ်က္ျခင္းအျခားတစ္ေနရာသို႕သြားပါ။ သက္ဆိုင္ရာသို႕ ျပင္ပမွ ဖုန္းအသံုးျပဳျပီး သတင္းပို႕ပါ။

* ေရဒီယိုဖြင့္ထားပါ။ အေရးေပၚကိစၥ မဟုတ္ပါက တယ္လီဖုန္းကို အသံုးမျပဳပါႏွင့္။

* ပ်က္စီးေနေသာ အေဆာက္အဦးထဲသို႕ မ၀င္ပါႏွင့္။

* မွန္ကြဲမ်ား၊ကြဲ႐ွစရာမ်ားကို သတိထားပါ။ ႐ွဴးဖိနပ္၊ဘြတ္ဖိနပ္မ်ား ၀တ္ထားျခင္းျဖင့္ ေျခေထာက္ မ႐ွေအာင္ေနပါ။

* မီးဖို၊မီးခိုးပိုက္ေခါင္းမ်ားကို သတိထားပါ။ သင့္အေပၚျပဳတ္က်ႏိုင္သည္။

* ကမ္းေျခေနရာမ်ားမွ ေ၀းေ၀းေနပါ။ေျမငလ်င္လႈပ္ျပီးပါက ဆူနာမီေရလႈိင္းၾကီးမ်ား ေ႐ြ႕လ်ားလာႏိုင္သည္။

* အပ်က္အစီးမ်ား႐ွိေသာ ေနရာမ်ားမွ ေ၀းေ၀းေနပါ။

* ေက်ာင္း (သို႕) အလုပ္တြင္႐ွိေနပါက တာ၀န္ခံ ပုဂၢိဳလ္၏ အေရးေပၚညႊန္ၾကားခ်က္မ်ားကို လိုက္နာပါ။

* ေနာက္ဆက္တြဲ ငလ်င္လႈပ္ႏိုင္သည္ကို သတိထားပါ။

(မိုးေလ၀သႏွင့္ ဇလေဗဒ၏ ငလ်င္အေႀကာင္း ေျပာႀကားခ်က္)။